Panganan asu karo omega 3

Penulis: Laura McKinney
Tanggal Nggawe: 3 April 2021
Tanggal Nganyari: 26 Juni 2024
Anonim
12 Foods That Are Very High in Omega 3 | 12 खाद्य पदार्थ जो ओमेगा 3 में बहुत अधिक हैं ओमेगा
Video: 12 Foods That Are Very High in Omega 3 | 12 खाद्य पदार्थ जो ओमेगा 3 में बहुत अधिक हैं ओमेगा

Konten

Sampeyan asam lemak omega 3 minangka jinis lemak sing konsentrasi dhuwur ing panganan tartamtu, sing migunani kanggo kesehatan anjing ing sawetara aspek. Kajaba iku, asam lemak iki penting, yaiku, asu iku ora bisa disintesis, mula prelu nggawa panganan.

Untunge, ana akeh panganan sing sugih karo omega 3 sing bisa dilebokake ing diet segawon, kanthi gampang ngrampungake masalah iki. Ing PeritoAnimal, kita nuduhake sawetara omega 3 panganan asu sing sugeh.

Keuntungan Omega 3 kanggo Asu

Kaya sing wis kasebut sadurunge, perlu kanggo nguatake pola panganan kewan kanthi dosis nutrisi kasebut, amarga awak ora bisa ngasilake. Mula ditimbali asam lemak penting.


Siji defisit asam lemak bisa nyebabake sawetara gejala sing mengaruhi, ing ndhuwur kabeh, kesehatan lan kondisi kulit asu, uga kulit lan kuku. Masalah gabungan bisa uga muncul. Saliyane dibutuhake, senyawa kasebut duwe manfaat kesehatan tartamtu kanggo anak kirik.

Saliyane tumindak kaya antioksidan menyang awak lan duwe efek antikoagulan entheng - sing bisa nyegah penyakit kardiovaskular - mupangate kanggo sistem gemeter kewan iki, iki cocog banget kanggo kewan kirik lan kewan geriatrik.

Saliyane, asam lemak omega 3 iku mupangate migunani kulit lan kanggo wulu anak kirik, nambah kesehatan lan nguatake fungsine minangka alangi proteksi.


Iki menarik banget ing kasus kewan sing duwe masalah alergi, kayata asu shar pei utawa asu banteng. Dheweke uga bisa nyuda rasa gatel sing disebabake alergi kasebut, amarga nambah kondhisi kulit lan efek anti-inflamasi.

Amarga kabeh alasan kasebut, disaranake para guru kalebu asam lemak omega 3 ing panganan asu.

Omega 3 panganan asu sing sugeh

Asam lemak Omega 4 khusu banget ing panganan tartamtu kayata iwak biru lan sawetara wiji. Priksa apa:

  • Salmon. Iki minangka salah sawijining panganan sing paling misuwur ing Omega-3. Umume ditemokake ing panganan segawon sing akeh jinis lemak iki, utamane sing berkualitas, amarga dudu bahan sing murah.
  • Sardine. Sanajan salmon minangka conto khas iwak sing sugih asam lemak Omega 3, nanging ora mung siji sing ngandung gizi. Iwak biru liyane, kayata sardin, uga sugih karo asam lemak kasebut.
  • Wiji flaks. Ora mung iwak biru sing sugih ing Omega 3, sawetara wiji uga kalebu nutrisi sajrone akeh. Iki minangka kasus rami, sing bisa ditelan ing wiji utawa minyak, minangka sumber Omega 3 sing apik banget.
  • Wiji Chia. Wiji saka tanduran iki, asale saka Amerika Tengah lan saiki saya moda, duwe kandungan asam lemak Omega 3. Kasedhiya ing sawetara panganan sing diperkaya karo jinis lemak, uga biji rami.
  • Kedele Sanajan dikenal minangka sayuran sing kandhutan protein sing akeh, kedele minangka panganan sing akeh ngandung omega 3 sing bisa ditawakake kanggo asu.

Kaya sing kasebut, sawetara jatah tartamtu dikuatake karo omega 3, kalebu sawetara panganan sing ana ing dhaptar. Jinis panganan kasebut disaranake banget kanggo wong-wong sing pengin nambah panganan asu nganggo senyawa jinis iki. Jatah kasebut minangka pilihan sing trep lan aman, amarga dirumusake khusus kanggo nutupi kabutuhane kewan kasebut.


Uga ana kapsul, biasane adhedhasar minyak iwak, sing bisa digunakake minangka panguat asam lemak tambahan kanggo asu, yen feed tartamtu ora digunakake.

Nanging, pilihan kasebut ora mung minangka pilihan kanggo nambah panganan anak kirik kanthi asam lemak. Uga ana produk kanthi formula lisan (kayata sirup) lan uga pipet, sawetara tetes sing kudu ditrapake ing kulit ing punggung kewan kasebut.

Contraindications Omega 3 Kakehan Asu

Sampeyan efek sekunder sing bisa muncul kanthi kakehan asam lemak Omega 3 sing kalebu ing diet asu iku entheng lan gampang dirampungake, mung kanthi nyuda dosis sing diwenehake.

Amarga lemu, asam lemak Omega 3 duwe isi kalori sing dhuwur, saengga asupan sing gedhe banget bisa nyebabake masalah kabotan ing pet lan, ing sawetara kasus, bangku cair maneh. Kaya kasebut, gejala kasebut ilang kanthi nyuda jumlah asam lemak omega 3.