Vitamin paling apik kanggo asu

Penulis: Peter Berry
Tanggal Nggawe: 19 Juli 2021
Tanggal Nganyari: 21 September 2024
Anonim
GUYONWATON OFFICIAL - SEBATAS TEMAN (OFFICIAL LYRIC VIDEO)
Video: GUYONWATON OFFICIAL - SEBATAS TEMAN (OFFICIAL LYRIC VIDEO)

Konten

Apa sampeyan njupuk vitamin? Apa sampeyan ati-ati ngerti manawa panganan ngemot vitamin sing dibutuhake kanggo njaga kesehatan awak? Yen wangsulan sampeyan ya, ayo ayo takon karo segawon sing padha. Apa kewan sampeyan uga bakal entuk manfaat saka asupan vitamin biasa?

Kaya manungsa, segawon uga butuh vitamin kanggo njaga kesehatan lan kualitas urip. Nanging, amarga ana macem-macem sebab, ana vitamin sing dibutuhake kanggo asu sing luwih apik tinimbang liyane. Iki minangka sing sampeyan kudu nyakup lan nambah panganan.

Ing PeritoAnimal kita bakal nuduhake apa sejatine vitamin sing paling apik kanggo asu lan ing panganan apa sing bisa ditemokake.


Apa sing diarani vitamin? Apa asu mbutuhake dheweke?

Vitamin yaiku a kompos organik sing penting kanthi jumlah sithik sing bisa digunakake kanggo awake makhluk urip kanthi bener. Wiwit tuwuh lan ngrembaka, lumantar peraturan proses kimia, nganti dicerna.

Vitamin minangka zat utama kanggo njaga kesehatan kewan, lan kekurangan vitamin tartamtu bisa nyebabake penyakit, masalah kesehatan, sing kadang bisa nyebabake efek serius lan awet. Iki minangka jatah sing apik kanggo neliti lan ngerti cara ndeteksi kekurangan nutrisi ing anak kirik.

Cara sing paling gampang lan paling cocog kanggo entuk keseimbangan vitamin sing apik ing panganan asu yaiku menehi panganan organik lan alami sing akeh vitamin lan bahan kimia utawa unsur liyane sing ora migunani kanggo kesehatan segawon.


Akeh dokter hewan nemokake kekurangan vitamin lan nutrisi penting ing pola diet pasien. Iki nyebabake akeh efek samping lan masalah kayata:

  • Masalah balung;
  • Artritis;
  • Kondisi tutuk, permen karet lan untu;
  • Penyakit lisan;
  • Masalah lan nyeri;
  • Kurang energi;
  • Masalah pencernaan;
  • Masalah sistem kekebalan;
  • Rambut rontog;
  • Karusakan kapiler;
  • Suda fisik.

Yen asu mbutuhake vitamin kanggo nambah bobot, priksa artikel iki dening PeritoAnimal

Konsultasi karo ahli lan aja nganti nyiksa wong-wong mau

Dokter hewan liyane nyaranake njupuk multivitamin kanggo nambah sistem imun segawon, nanging tanpa nyalahi panggunaan lan mangan panganan sing sehat lan seimbang.


Konsultasi karo dokter hewan sadurunge menehi jinis vitamin menyang segawon. Dheweke bakal mriksa awak kewan kewan sampeyan lan nggawe penilaian lan vitamin lan kebutuhan sing dibutuhake.

Penting kanggo nganalisis iki amarga kakehan vitamin iku ora produktif lan uga bisa nyebabake masalah kayata: dehidrasi, kalsium sing berlebihan sing mengaruhi balung, kelangan napsu, kerusakan pembuluh getih, lan liya-liyane.

Jinis vitamin kanggo segawon

1. Kalsium

Kalsium minangka kanca paling balung. Keuntungan ing pambentukan balung, panularan impuls saraf, pembekuan getih sing bener lan tumindak otot. Apik yen asu njupuk kalsium kanggo pangembangan sing bener, nanging kanthi ati-ati. Vitamin D mbantu awak nyedhot kalsium kanggo pembentukan balung.

2. Lemak Lemak Sehat

Dheweke nyedhiyakake energi, mbantu sampeyan tuwuh lan njaga supaya kabeh jaringan ing awak sehat. Sampeyan bisa nemokake ing iwak (sing isi raksa paling sithik) kayata hake, tuna, salmon, minyak iwak lan suplemen omega-6 lan minyak lemak omega-3. Saliyane iwak sing nyedhiyakake mineral utawa vitamin A, B lan D.

3. Vitamin A, B, E

Penting kanggo asu sing kurang. Dheweke ningkatake sistem kekebalan sehat lan pangembangan optimal. Nyegah penyakit kayata kanker, alergi lan infeksi. Dheweke malah apik kanggo nyuda kahanan stres. Sampeyan bisa nemokake vitamin kasebut ing daging, woh-wohan kayata melon, bayem, iwak, produk susu lan kacang ijo. Vitamin A penting kanggo ndeleng lan E mbantu awak mbentuk sel getih abang.

4. Vitamin K saka klompok sing larut ing lemak

Mbantu getih kanggo beku lan mbentuk punggung pelindung. Vitamin kasebut ditemokake ing lemak kewan, wortel, kacang ijo lan woh-wohan kayata blackberry. Awak asu iki nyerep vitamin iki liwat usus kanggo digunakake ing mbesuk.

Komplek vitamin C lan B saka klompok sing larut ing banyu:

Penting, nanging luwih penting ora menehi akeh banget. Formasi untu, balung lan jaringan. Sawetara asu wis ngasilake vitamin C, nanging vitamin B kudu dipikolehi saka panganan kasebut. Ing panganan kayata godhong turnip, waluh, pepaya, wortel, peterseli, blueberry, lan liya-liyane.

5. Biotin

Banget kanggo wulu asu. Ningkatake kesehatan kulit. Dadi, yen sampeyan pengin nambah wulu asu, biotin minangka vitamin sampeyan. Sampeyan bisa nemokake ing minyak iwak, nanging uga ana ing tablet lan bubuk.

Aja lali yen bisa vitamin, kirik sampeyan kudu mangan panganan sing berkualitas, nampa sinar srengenge lan olahraga. Vitamin kudu tetep ekstra lan durasi ingestion kudu temporal.

Artikel iki mung kanggo informasi, ing PeritoAnimal.com.br, kita ora bisa menehi resep perawatan hewan utawa nindakake diagnosis. Disaranake sampeyan nggawa kewan kewan kewan ing veterinarian yen sampeyan duwe jinis kahanan utawa rasa ora nyaman.