Konten
- Apa asu bisa mangan es krim?
- Kapan sampeyan bisa menehi es krim?
- Asu bisa duwe es krim krasan
- Cara nggawe es krim
Es krim minangka salah sawijining permen sing enak banget supaya bisa nambah swasana ati lan nggawe sampeyan luwih sithik sanajan ana sing ora pas. Lan amarga sampeyan pancen seneng nuduhake wektu sing apik karo wulune sing disenengi, dadi normal yen akeh wong kepengin ngerti asu bisa mangan es krim.
Nanging, panganan cuci mulut sing ora bisa ditolak iki bisa ndhelikake sawetara risiko kesehatan saka kanca sing paling apik lan kudu ngati-ati sadurunge menehi es krim menyang segawon. Ing artikel iki dening PeritoAnimal, kita bakal nerangake sebabe segawon ora bisa mangan es krim apa wae, utamane produk industri, lan kita bakal mulang cara nggawe es krim asu krasan lan sehat. Aja nganti lali!
Apa asu bisa mangan es krim?
Yen sampeyan kepengin weruh yen sampeyan bisa menehi es krim menyang asu, wangsulane: gumantung! Sampeyan es krim industri ora disaranake kanggo segawon amarga macem-macem sebab, nanging utamane amarga isine lemak lan gula olahan. Sanajan diet segawon kudu akeh asem asam lemak (luwih dikenal minangka lemak sing enak utawa sehat), krim es industri wis ngemot lemak jenuh, sing nambah bobot awak kanthi cepet lan nambah tingkat kolesterol LDL (uga diarani "kolesterol ala") ing aliran getih.
Ing pangertene iki, sampeyan kudu nganggep manawa kolesterol kolesterol LDL luwih dhuwur luwih milih akumulasi plak lipid sing ora larut ing pembuluh lan arteri, nambah risiko ngalami masalah kardiovaskular. Sabanjure, konsumsi gula sing akeh banget bisa nyebabake hiperglikemia lan nambah risiko nandhang diabetes anjing.
Kajaba iku, akeh es krim sing digawe nganggo pangkalan susu, yaiku ngemot susu utawa produk susu. Kaya sing wis diandharake ing kene ing PeritoAnimal, umume anak kirik diwasa ora sabar, amarga awak mandheg ngasilake utawa nyuda produksi kanthi radikal, sawise nyapih enzim laktat, sing penting kanggo nyerna molekul sing ana ing susu lan asale. . Mula, panganan lan resep adhedhasar produk susu bisa nyebabake masalah pencernaan serius kanggo anak kirik.
Pungkasan - nanging ora kalah manawa asu bisa mangan es krim - sawetara rasa es krim bisa nglarani wulune sampeyan. Tuladha sing paling klasik lan mbebayani yaiku es krim coklat, sanajan iku salah siji panganan permen sing disenengi masarakat, minangka salah sawijining panganan sing ora dilarang kanggo asu, amarga bisa nyebabake gangguan pencernaan, kayata diare lan mutah, takikardia lan owah-owahan prilaku. , kayata hiperaktif lan gemeter.
Kapan sampeyan bisa menehi es krim?
Kaya sing wis dingerteni, krim es sing diolah ngemot bahan pengawet, bahan sing ora cocog kanggo nutrisi asu, kayata lemak jenuh, produk susu lan gula, lan uga bisa ngemot panganan sing bisa beracun kanggo asu, kayata coklat, kopi, lemon, anggur, lsp. .
Asu bisa duwe es krim krasan
Nanging, yen sampeyan pengin nawakake es krim, sampeyan bisa nggunakake bahan sing migunani kanggo kesehatan kanca sing paling apik, mula wangsulane ya. asu bisa duwe es krim krasan lan cocog karo kabutuhan nutrisi.
Sanajan mangkono, sampeyan kudu ngati-ati sadurunge menehi es krim krasan kanggo kirik. Contone, praktik sing apik. konsultasi karo dokter hewan sing dipercaya sadurunge nawakake panganan anyar kanggo anak kirik. Saliyane mesthekake yen asu sampeyan bisa mangan es krim, profesional uga bakal mbantu milih bahan sing paling bergizi kanggo nyiyapake resep sing enak kanggo kanca sing paling apik.
Sampeyan uga penting kanggo negesake manawa es krim krasan kudu ditawakake kanthi moderat kanggo segawon, lan bisa digunakake minangka hadiah utawa penguatan positif kanggo pendidikan sing wulune. Es krim sing nutritious uga bisa dadi suplemen panganan alami sing apik, luwih-luwih nalika musim panas supaya hidrasi tetep apik.
Cara nggawe es krim
Kanggo nyiyapake es krim asu krasan, sampeyan kudu ngganti susu karo cairan dasar liyane. Gumantung saka rasa es krim lan tekstur sing pengin dipikolehi, sampeyan bisa milih banyu, susu sayur (beras, gandum utawa klapa) lan yogurt tanpa gula (utawa laktosa dikurangi). Anjing es krim sampeyan bakal luwih nyenengake lan luwih roso nggunakake susu sayuran utawa yoghurt. Nanging, kanggo nyiyapake es krim cahya kanggo asu lemu utawa kabotan, disaranake sampeyan nggawe es krim karo segawon.
Nalika milih rasa es krim krasan, disaranake nggunakake woh-wohan lan sayuran sing migunani kanggo asu, kayata apel, stroberi, melon, wortel, timun, bayem, pisang, persik, lsp. Nanging sampeyan uga bisa nggawe resep sing luwih canggih, kayata pitik uyah asin, wortel, lan safron, nutrisi sing digawe karo susu beras. Ing pawon, kreatifitas mesthi ditrima, utamane kanggo nyenengake kanca sing paling apik.
Proses saka nggawe es krim iku super prasaja. Cukup campuran basa sing cair lan bahan-bahan padat ing blender sing bakal nambah roso menyang resep, nganti sampeyan entuk campuran homogen. Sawise iku, cukup tuangake isine menyang cetakan utawa wadhah sing sampeyan pilih lan jupuk es krim menyang mesin pembeku udakara 4 jam, utawa nganti konsistensi sing cocog.
Sinau langkah demi langkah carane nggawe es krim krasan kanggo segawon ing video YouTube kita: